Det er en tung øvelse synes jeg. Jeg forstår godt at den er effektiv, for den svir som satan! Men jeg klarer ikke mer enn 40 sekunder av gangen og måtte le da jeg fikk med meg en mann som stod i godt over 2 minutter i planke. Noen er litt vel bedre trent enn andre!
Men det kommer seg. En god økt i går. Var veldig veldig fullt på treningsstudioet og gleder meg til fjortisene er lei og slutter i februar. We all know that is what happens ;o)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar