fredag 30. januar 2015

Også bare hopper vi 1 1/2 år fram i tid

Oi. Where to start. Svangerskapet ble tilbrakt i sofaen. Dessverre. Oppussinga av kjøkkenet tok mye lengre tid enn forventet og kroppen hadde nok med å takle det, 100 % jobb og to unger. Trening utgikk.

Men så kom babyen i mai 2014. 5 dager på overtid. Det gikk sånn passe bra. Fødselen gikk veldig bra, men det viste seg etter noen timer han kom at han hadde en hjertefeil. Så iløpet av det første levedøgnet hans ble vi flydd til Rikshospitalet og han ble hjerteoperert i løpet av det andre levedøgnet. Så var vi nesten to uker på Rikshospitalet før vi fikk komme hjem til St. Olavs og til slutt hjem. Alt gikk heldigvis bra med oss alle. Vi voksne fikk jo oss en trøkk selvsagt. Å ha et dødssykt barn som måtte gjennom en veldig risikofull operasjon er ikke dagligdags.

Tiden med nyfødt baby gir ikke rom for trening i mitt hode. Joda, jeg leser om alle mødrene som løper ut på joggeturer to dager etter fødsel og er i full treningsvigør etter bare uker. Men hos meg var det baby, baby og baby som gjaldt. Amming, en svært varm sommer som sikkert gledet mange men ikke familien med nyfødt baby, sommerferie også.. for å toppe alt, en ny vannlekkasje. På badet oppe denne gangen. Som rant ned på badet i 1. etasje og ned i kjelleren. Hurra..... Så etter sommeren begynte vi oppussing av badene, riving av ganger og utbytting av alle rør. Det betydde at vi i en to måneders periode bodde i et annet hus. Vann og toalett er en absolutt nødvendighet med barn i hus.
Da satt jo jeg hjemme hver kveld mens mannen jobbet. Lite skikkelig trening da også. Fikk tatt noen enkle øvelser på babymatta, men ikke så mye som jeg burde.

Kilomessig var jeg over the top. Igjen. Men jeg brydde meg ikke. Jeg hadde nok av ting å tenke på i livet mitt. Og mannen min liker meg som jeg er uansett. Han har ingen problemer med kroppen min.

Men så.. etter at badene ble ferdige og vi flyttet inn (mye som gjenstår....) så begynte jeg å jobbe tre dager i uken. Mannen har pappapermisjon i tre dager og jobber to. Jeg er hjemme to dager i uken. Sånn holder vi på til mai. Da kommer svigermor å passer den lille fram til vi tar sommerferie.

Altså å begynne å jobbe igjen gir deg på en måte en eyeopener. Aha.. Jeg må forholde meg til andre folk enn bare familien og vennene mine. Jeg må ha på meg litt proffesjonelle klær. Og ingen av dem passer lengre. Det førte til drastiske endringer i kostholdet.

Så det jeg gjør nå er skikkelig kjedelig og helt etter boka.. Jeg spiser mindre og trener mer. Haha! Siden jeg aldri klarer å være sunn matmessig i bare 3 dager før jeg sprekker så måtte jeg ta en litt annen vri på det. Jeg faster to ganger i uka. 5:2 dietten. Og det går veldig bra. Jeg har lært kroppen min at å være sulten er ikke det samme som å dø. Man kan faktisk kjenne på sulten en stund. Og etter de første tre-fire ukene så har jeg faktisk veldig mye energi de dagene jeg faster. Også spiser jeg vanlig de andre dagene.

Det som også er bra er at søtsuget er blitt redusert. Nå varer ikke helgegodisen gjennom hele helga. Nå er det enten fredag eller lørdag. Ikke fredag, lørdag og søndag.

Jeg veier meg ikke. Det har jeg ikke gjort på noen år. Men jeg måler i cm. Men jeg måler ikke hver uke. Jeg måler hver måned. Og utgangspunktmåling ble gjort for 16 dager siden da jeg startet på en sånn 30 dagers challenge. 30 dager med fire baseøvelser som øker i intensitet. Det er hard, men godt.

Så en lang oppdatering på litt av hvert. Jeg er på en god steam og kommer til å skrive ned en del på bloggen. For min egen del. Ingen andres.