Det ble trening på mandag. Da ble det to runder i trappa, ganske mange runder i tribunen og faktisk en stund med styrketrening. Både Linn og jeg begynner å bli lei av trappa. Å ha det som eneste treningsform er ganske kjedelig. Og det var jo bare meninga vi skulle intervalle i en liten stund.
På onsdag, i går altså, så sovnet jeg på sofaen mens ungene så på barne-TV. Og i mellomtiden hadde Linn sendt melding om at hun dro til klokka 19.00. Og jeg som våkna klokka 19.00 fikk jo litt hastverk.
Så det var en trøtt Helene som løp opp trappene første gang. Det ble bare tre runder i trappa og fire runder i tribunene. Samt litt styrketrening. Styrketreningen vi gjør der er sit-ups, push-ups, benhev og planken (sideplanken også).
Vi gleder oss til å få et opplegg neste uke. Da åpner senteret vårt igjen etter en ukes oppussing.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar